Forstå Body Language

Kroppsspråk har alltid vært viktig for å bestemme hva går usagt under kommunikasjon med andre. Det er en klar indikator på om folk faktisk mener det de sier, og vi er i stand til å måle holdningen til en person av hans / hennes kroppsspråk. Forstå kroppsspråk er viktig i kommunikasjon med mennesker som er del av ulike aspekter av våre liv. Enten det er et personlig forhold eller et profesjonelt forhold, vel vitende om vanskelighetene med kroppsspråk er viktig. Ikke bare hjelper det deg å forstå det motsatte personen, hjelper det motsatt personen forstå litt om deg. Selv om det ikke kan være en sikker skutt metode for helt å kunne forstå noen, har det definitivt mer verdi enn den verbale proklamasjoner laget av mennesker.
Studier har vist at det å forstå menns kroppsspråk er enklere for kvinner, enn å forstå kvinners kroppsspråk av menn. Dette er fordi kvinner er mer mottakelige for ulike kroppsspråk signaler, og er i stand til å markere ut selvmotsigelser i verbal kommunikasjon og kroppsspråk. På den annen side, er menn kjent for sine ønsker om alt skal forklares verbalt, enn gjennom mimikk og kroppsspråk. Det er selvfølgelig unntak til enhver situasjon, og denne studien kan ikke generaliseres. For å vite mer om disse forskjellene ta en titt på mannlig kroppsspråk og kvinnelige kroppsspråk.
I alle fall, kroppen språket skiltene som er gitt ut er vanligvis like, enten menn eller kvinner, og kan forstås ved hjelp av informasjonen som presenteres nedenfor.
Negative Body Language
Det er flere negative følelser som ikke kan skjules på grunn av kroppsspråk som er forbundet med dem. Uansett hvor mye du prøver å skjule det, noe om holdning, ansiktsuttrykk, eller en spesiell gest kan gi deg bort. For å forstå kroppsspråk knyttet til disse følelsene, la oss ta en titt på tabellen nedenfor.
EmotionFacial ExpressionsPosture og andre tegn, Sinne og FrustrationFrowning eller hevet øyenbrynene, utvidede pupiller, skremmende blikk, Stiv kjeve, gnisser tenner, Rubbing nakken, foldede hender, bak ryggen, armene i kors over brystet, knyttede never, som om å holde seg tilbake fra reagere
ContemptNarrowing av øyne, Senket øyebryn, Eye rullende, indikerer overlegenhet i alle saker, Crooked smile, eller smirk som om hånlig det motsatte personen, armene i kors over brystet, Økt fysisk avstand fra andre; Hendene foldet bak hodet
SuspicionNarrowed øyne; Senket øyenbrynene, Stiv kjeve, Head skrå bakover, eller på skrå, armene i kors over brystet, Rubbing bak øret, Nese berøre eller gni, Forsøk på å flytte bort, Crossed ben; squirming
Motstand, Guardedness og DiscomfortFrowning, avverget blikket, Stiv kjeve, skjeve bort, Økt personlig rom, låst anklene, knuger objekter rundt, som leder håndtak; Hands knyttede never i; Arms foldet over brystet; Stiv kropp
Nervøsitet og Ligge (Svik) Unngåelse av øyekontakt, forsøk på å skjule følelser, forsinket uttrykk for følelser, falske smil som reflekterer ikke i øynene, Mangel av blinkende, fikle med noe innen rekkevidde, Svette, Hvis sittende, kan skifte ubehagelig i sete; Hvis stående, fortløpende kan gå fram og tilbake, trykker fingrene på et bord eller andre overflater, ustanselig
FearAvoidance øyekontakt, hevet øyenbrynene, utspilte nesebor, Svette, Greater fysisk avstand fra andre; Arms foldet over brystet, lute skuldre, som om gitt opp; Squared skuldrene (i forsvar), Hvis sittende, kan skifte ukomfortabelt i setet; Hvis stående , fortløpende kan gå fram og tilbake
BoredomConstant, men ufokusert blikk på den som snakker; Leter rundt på omgivelsene uten fokus; Head vippet til side; Tapping fingrene på et bord eller andre overflater, ustanselig, fikle med noe innen rekkevidde
; Positive Body Language
Vanligvis, måle positivt kroppsspråk er ikke vanskelig. Enten du er glad, spent eller jublende, du kommer til å smile lyst, og bruke animerte bevegelser. Det er noen følelser selv, som ikke er så livaktig innlysende, men er tilstede likevel, som kan hjelpe oss å forstå positive følelser som renter, trygghet, og aksept.
EmotionFacial ExpressionsPosture og andre tegn, Renter og InvolvementIntent og fokusert blikk, utvidede pupiller, Smiling, nikker, Open palmer, skjeve nærmere, Mirroring motsatt personens bevegelser; Arms hviler bak hodet; Litt rørende
ConfidenceDirect øyekontakt, et snev av et smil, fleksibel bevegelser, lener seg fremover, oppreist holdning, Hands holdt bak ryggen; Berøring fingertuppene sammen; Firm håndtrykk
AcceptanceEye kontakt; Oppløftende smil; Litt rørende, skjeve nærmere, Open palmer, nikker
; For mer om vanskelighetene med å forstå kroppsspråket kan du lese:; Tolking Body Language; Body Language Forklart; Body Language Signs of Attraction, Understanding kroppsspråk kommer til å ta tid, og det er bare når du betaler oppmerksomhet til alle disse mindre nyansene i kroppsspråk, vil du kunne forstå det motsatte personen bedre. Men, husker at noen ganger, disse bevegelsene er ufrivillige, eller resultatet av en form for et helseproblem. Som sådan, gi den motsatte personen fordelen av tvil før du foretar en vurdering komme til en konklusjon.